用通俗易懂的语言分享实用的健身知识

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Time:2022年07月21日 Read:18 评论:0 作者:sunder1987

用通俗易懂的语言分享实用的健身知识

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各位好,我是六六,大家都知道我有开一个淘宝店,平时卖一些比较实用的小工具和护具。

最近双十一也要到了,很多朋友问我有没有活动。

这个当然有!

1、订单满66元一律包邮!

只要订单金额满66元,就可以联系客服免邮,偏远地区的话可联系客服适量减少运费。

2、订单只要满200元,包邮的基础上另减20元!

无论你买什么,只要金额满200元,在包邮的基础上再给你减免20元,同样联系客服修改即可。

3、订单满300元,包邮的基础上另减30元!

无论你买什么,只要金额满300元,在包邮的基础上再给你减免30元,同样联系客服修改即可。

4、活动期间抽6个免单名额

凡是在双十一活动期间在店里下过但的朋友都可以参加活动。

参与方式:确定收货后晒图、五星好评,截图发送到公众号后台。

我将会随机抽取2人全额免单,4人半价免单。

活动开始时间为11月7号到11月1号节日结束。

接下来介绍一下店里的具体产品。

弹力带

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复制文字¥uugab8aknxS¥,打开淘宝app购买弹力带

六六开店三个月以卖了将近10000条的弹力带

为什么销量能这么好?

因为弹力带是性价比超高的一样居家训练神器。

六六在进入健身房之前曾经用弹力带在家训练十个月,完成了我第一次的蜕变。免单群

如下图

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六六在之前一共出了6期弹力带动作相关的视频。

包括如何用弹力带热身,练胸、背、肩、臀腿、手臂以及拉伸,顺便写了一个全身的训练计划,因有尽有,安排得明明白白。

视频及计划具体点击下方链接:

最全弹力带健身计划丨一根弹力带练遍全身

如果你也因为某些原因不能去健身房,或者需要出差旅游随身带着练。

那建议你买一套弹力带,随身带着。

腰带

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这是六六强烈推荐的一款护具,这款腰带是我健身时必戴的一款腰带。我自己已经用了四个月。

多少人因为不正确的健身方式导致受伤,我自己最开始健身也曾经因为这样伤过腰。

所以现在我健身的时候一定会戴腰带。

对于我这种健身增肌的人长时间佩戴非常舒服,支撑性也很不错。

这款腰带可以防止腰酸背痛,防止腰椎间盘突出的问题发生

如果你健身时经常腰酸不适的话

我强烈建议你戴上腰带

戴上腰带会让你的训练更加稳,更加安全

泡沫轴

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复制文字¥IX1ub8aGYks¥,打开手机淘宝购买泡沫轴

泡沫轴就不解释了,放松肌肉的好东西,体态矫正时也经常会用到,例如之前出过的矫正含胸驼背、骨盆前倾。免单群

以及以后要出的矫正高低肩、X型腿O型腿都会用到泡沫轴。

之前六六也出过具体的泡沫轴使用方法。

具体可点击下方链接。

泡沫轴使用指南丨教你放松全身肌肉

电动泡沫轴

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放松神器!

与普通泡沫轴不相同的是这款泡沫轴有三个档位。

更加的省力好用。

是我自己主要在用的泡沫轴。

健腹轮

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复制文字¥JCAzb8Z0iH3¥,打开手机淘宝购买健腹轮

只说一句,练腹肌的神器!

我之前的腹肌就纯靠这玩意练出来的。

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如果有用过的应该都知道,腹肌很酸爽!

接下来我会出一期视频详细讲这个,教各位如何正确使用,感兴趣的可以先买一个等我教学。

另外还有一款带自动回弹的

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俯卧撑架

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复制文字¥dDMHb8Z1KJW¥,打开手机淘宝购买俯卧撑架

做俯卧撑必备的一件东西。

很多人做俯卧撑手腕容易痛。

用这款俯卧撑架做可以让重心始终保持在掌根处,就可以避免手腕受伤的问题出现。

暂时只介绍这几款我比较推荐的工具和护具。

店里还有其他很多产品,例如瑜伽垫、筋膜球、花生球,各种护腕和手套。

有需要的可以直接去我店铺查看。

活动开始时间为11月7号到11月1号节日结束,有需要的朋友赶紧趁活动期间下手。

店铺地址:https://fitmen.taobao.com免单群

链接失效也可以在淘宝搜店铺:六六健身装备

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